За несколько лет преподавания я сделала много выводов в плане взаимодействия с людьми. Раньше сильно волновалась за них во время тренировки та и после. Теперь же я знаю, что все зависящее от меня я сказала/сделала/предупредила и показала. Если я говорю, что сильно с усердием/рывками тянуть себя нельзя (или еще чего), то это значит, что нельзя и других вариантов быть не может. Противоположные действия и последствия  полностью возлагаются на ответственность того, кто решил, что может превозмочь статистику/практику/правила и тд. 90% травм или долгозаживающих частей тела - это просто палки в колеса от нашего эго, которое решило половить хайп, обходя здравый смысл. Так же заметила (что для многих не новость) человека может остановить только боль и не просто боль, а болища. Только тогда включается мозг и самозащита. Иначе (без боли, которая напоминает что так делать нельзя) , находясь в терпимом состонии, людей хватает ненадолго. И это печалька, господа. Мое эго тоже в печальке. Оно талдычит людям на трене, что если вы хотите избавиться от боли/утомления/отеков/скачков давления и тд, то нужно придерживаться минимальных действий/ограничений, а они что... :"ок-ок, понял, конечно буду делать". На след день: "ой шота пока не занимался, так ныло". И ты спрашиваешь, а делали-ли вы то, что я показала (а там реально пять минут в день). "Нет, не делали". У меня всё.

- Помогите, плохо.
- Ок, делай так, попустит.
- Неа.

16.11.17