За несколько лет преподавания я сделала много выводов в плане взаимодействия с людьми. Раньше сильно волновалась за них во время тренировки та и после. Теперь же я знаю, что все зависящее от меня я сказала/сделала/предупредила и показала. Если я говорю, что сильно с усердием/рывками тянуть себя нельзя (или еще чего), то это значит, что нельзя и других вариантов быть не может. Противоположные действия и последствия  полностью возлагаются на ответственность того, кто решил, что может превозмочь статистику/практику/правила и тд. 90% травм или долгозаживающих частей тела - это просто палки в колеса от нашего эго, которое решило половить хайп, обходя здравый смысл. Так же заметила (что для многих не новость) человека может остановить только боль и не просто боль, а болища. Только тогда включается мозг и самозащита. Иначе (без боли, которая напоминает что так делать нельзя) , находясь в терпимом состонии, людей хватает ненадолго. И это печалька, господа. Мое эго тоже в печальке. Оно талдычит людям на трене, что если вы хотите избавиться от боли/утомления/отеков/скачков давления и тд, то нужно придерживаться минимальных действий/ограничений, а они что... :"ок-ок, понял, конечно буду делать". На след день: "ой шота пока не занимался, так ныло". И ты спрашиваешь, а делали-ли вы то, что я показала (а там реально пять минут в день). "Нет, не делали". У меня всё.

- Помогите, плохо.
- Ок, делай так, попустит.
- Неа.

16.11.17

магия единства организма

16.11.17

вжух

15.11.17

любовь может выглядеть так

15.11.17

как бы меня не харил дизайн фб...

стоило не заходить в вк неделю, как тебя ломанули и  наставили везде лайков: на порнухе, тупых видосах и проч. сраный рашковский контакт, показатель всей страны. пока люди сидят молча, игнорируя пиздец или просто не видя его, в стране жопа не просто происходит, а выворачивается наружу.  я все сказала

15.11.17

Однажды шторм закончится, и ты не вспомнишь, как его пережил. Ты даже не будешь уверен в том, закончился ли он на самом деле. Но одна вещь бесспорна: когда ты выйдешь из шторма, ты никогда снова не станешь тем человеком, который вошёл в него. Потому что в этом и был весь его смысл.
enlightenment:
nadoli:
myseea:
Харуки Мураками
 
 
 

14.11.17

когда тебе уже дважды за неделю сказали, что ты самая нормальная баба из их знакомых, такое ощущение, что чего-то не хватает Х)

14.11.17

vavlov:

(via 19-2000)

 

09.11.17

беременна или жир ?хД

это неловкое чувство когда мозг не имеет понятия , что такое жир или выпирающий животик.
после недели каждодневных трень на пресс (так уж вышло, не специально хД), низ живота был все время на пампе (будто подпухший). я сначала подумала, что может жирок, жру же больше, чтоб набрать, ололол. не прошло и дня, как мозг опроверг эту теорию, ибо быть же такого не может, скорее всего беременна х)  загонялась два дня этим вопросом. а потом дошло, что это банальный памп. все прошло. реальность и иллюзии. сколько всего мозг сам себе надумывает. невероятно.

08.11.17